Jóga v zahradách

Srdečně Vás zvu na JÓGU V ZAHRADÁCH

PRO RODIČE S DĚTMI

Jóga v zahradách je jedinečnou příležitostí přijít s dětmi do přátelského prostředí, ve stínu starých stromů si zacvičit. Děti mají možnost si hrát na písku, lézt po lanech, houpat se, hrát si s vodou. Cvičení proložíme tvořivým hraním s dětmi. Zpívání písniček, malování na kameny, míčkování. Tvoříme podle nálady.

• posílení pánevního dna
• regenerace páteře
• cvičení pro nabití nové energie
• ásany pro posílení sebevědomí, hojnosti, radosti a tvořivosti
• oživení své krásy a naplněnosti

kde: zahrada Přední skvrňany, Plzeň
kdy: Pondělí 9.00, cena: 60.-, pravidelně- nepravidelně podle počasí
potřeba přihlásit se na tel:608 776 689
www.pavlaskalova.cz

Co s sebou: karimatku nebo deku, svačinu, vodu

Kdo vás povede: Pavla Skálová- fyzioterapeutka- lektorka muzikoterapie, jógy, tantrajógy pro ženy

Aktuální informace najdete zde